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消字灵如何清除电脑操作记录

1、我最近的文档
1)右键单击“开始”按钮，然后单“属性”。
2)在“开始”菜单选项卡上，单击“开始”菜单，然后单击“自定义”。
3)在“高级”选项卡上，单击“清除列表”。或干脆将此功能关闭，即取选中的

“列出我最近打开的文档”选单。
小提示：XP会把最近访问文档的快捷方式放在C:/Documents and Settings/用户

名/Recent中，手工删除它们也能让文档菜单“失去记忆”。

2.临时文件夹中的内容
当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以

手工清除在下列位置中的内容：C:/Windows/Temp、C:/Documents And Settings/

用户名/Local Settings/Temp。如在删除时提示有文件在使用，就需要关掉相关

程序，最好重启一次再删除。

3、[运行]记录和[查找]等处的历史记录
清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在

“HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explorer/

RunMRU”分支下，将其完全删除后重启。此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”

项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。

4、清除“剪贴板”中的信息
剪贴板是Windows平台上程序之间静态交换“信息”的地方，它是由Windows在内

存中开辟的临时存储空间。不管什么时候剪切、复制和粘贴信息，在新的信息存

入之前或是退出Windows之前，都一直保存着已有的内容信息。而且，像Word等

Office家族的办公软件可以存储12个“剪贴”信息，打开一文字编辑软件，选择

一下“粘贴”命令，则刚才你换的信息，会原原本本的展现出来，所以，需要保

密的话，它也是一个不可忽视的地方。当用户使用完计算机后，可以关闭或重新

启动一下，这时保存在“剪贴板”中的信息会自动清除。
小提示：Window里运行边clipbrd可以查看“剪贴板”

如何清除上网记录

①消除访问网页的历史记录
IE会自动把用户浏览过的网页做为“临时文件”，保存在C:\Windows\Temporary

Internet Files文件夹中，从资源管理器进入该文件夹中，全选所有网页，删除

即可。或者打开IE浏览器属性，在“常规”栏目下单击“Internet临时文件”项

目的“删除文件”按钮（这种方法不太彻底，会留少许Cookies在目录内）。也可

依次单击IE菜单栏中的“工具”→“Internet选项”，打开“Internet选项”对

话框，在“常规”标签中点击“删除文件”按钮，在弹出的“删除文件”窗口中

勾选“删除所有脱机内容”，最后点击“确定”。

IE会将最近三周的访问历史记下，要清除它们，只要删除
“C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History”文件夹中的所

有内容即可。也可在Internet选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”

按钮。
要让IE不记录访问历史，请在Internet选项对话框的“常规”选项下，将网页保

存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。

②清除Cookie
Cookie也可能是泄密的一个“罪魁祸首”，在“Internet选项”对话框的“常规

”标签中单击“删除Cookies”按钮，待弹出窗口后单击“确定”按钮，可删除它

们。
小提示：一种保险的办法是在上网后，进入Internet临时文件夹（该文件夹可在

Internet选项对话框的“常规”选项下点“设置”来查看具体位置)，删除其下所

有内容，这样，临时文件及Cookie等都会被清除。

③清除IE记住的表单内容
当访问网站时，一些网页会提示输入，例如，搜索时会要求输入搜索内容、登录

邮箱则要填用户名、密码——这些东西会被IE自动记录。要删除它们，可在

“Internet选项”对话框的“内容”标签下点“自动完成”按钮，在弹出的“自

动完成设置”对话框中将“表单”、“表单上的用户名和密码”和“提示我保存

密码”前的钩去掉，再单击“清除表单”、“清除密码”按钮，当询问时点“确

定”。

④删除地址栏列表中的网址
在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问

的相匹配的站点，这也得清除。
在“Internet选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自

动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。
若安装了“中文网址”软件，采用上法不能将地址栏列表中的“网络实名”清除

，此时要在“Internet选项”对话框的“高级”选项卡下，选中“网络实名”中

的“清除地址栏下拉列表中显示的网络实名”项，单击“确定”。
小提示：把ie主页设为你想固定的主页，比如空白页，找到开始--运行--

gpedit.msc---打开组策略--用户配置--管理模板--windows组件--internet

explorer--禁用更改主页设置--启用---确定--完成。

⑤清除[收藏夹]中的记录
大多数朋友上网时，常把喜爱的网址添加到“收藏夹”中，甚至设置为“允许脱

机使用”，但用户的兴趣和爱好就必然会暴露无遗了。\Windows\Favorites文件

夹，就是“收藏夹”的位置，要想清除“收藏夹”的历史记录，只要进入它，选

中目标文件，执行删除操作即可

⑥清除回收站
“回收站”也会泄密，当完成上述操作后，千万别忘清空回收站。若此处没有收

拾干净，就将前功尽弃了。
“回收站”是已删除文件的暂时存放处。用户在删除文件时，并不是将要删除的

文件直接从计算机中完全删除，这些文件会被暂时的存放在回收站中，在“清空

回收站”之前，存放在那里的文件并没有直正从硬盘上删除。如果你删除的文件

，没有在回收站中被清空，那么窥探者 可以从“回收站”中恢复（还原）被删除

的文件，发现用户的工作内容。所以，每次结束操作，离开计算机前，别忘了清

空你的回收站。或者是，在删除文件，选按住键盘上的“Shift”键，然后要选择

“删除”命令，这时计算机会提示“确实要删除某某某文件”，选择“是”则文

件被直接删除，并不进入到“回收站”中。

清除应用程序中的记录
一些软件会记录曾打开的文件等信息。因此在将系统中的痕迹打扫后，别忘了清

除在应用程序中曾留下的踪影。

1.还系统一个干净的QQ

QQ会自动记录登录号码和聊天记录，如何才能“聊天不留痕”呢？很简单，只要

在QQ登录对话框中点“清除记录”按钮，系统将提示是否删除对应的所有记录文

件等，勾选该项，然后输入QQ登录密码，点击“确定”即可。
另外，可选择“网吧模式”登录模式来清除QQ聊天记录。如果还不放心，最好在

退出QQ后手工清除QQ文件夹下用你的号码命名的文件夹。

2.清除MSN Messenger中的登录帐户信息
当在MSN Messenger中登录后，下次再登录会自动出现上次的用户名，要去掉它可

在控制面板中双击“用户帐户”，然后选当前登录帐户，再选“创建我的NET

PASSPORT”项，点击左侧“相关任务”下“管理我的网络密码”，在“储存用户

名和密码”对话框中，选中要删除的帐户，点击“删除”按钮。

清除MSN聊天记录
点击MSN菜单里面"文件"下的查看消息历史纪录，打开一个窗口后，选择对应的联

系人，看到聊天纪录后点击上面的删除历史纪录就可以了

3.消除Office系列软件中的使用痕迹
Office 系列软件会保存打开过文件的快捷方式，需进入
C:/Documents and Settings/用户名/Application

Data/Microsoft/Office/Recent文件夹，删除其中的文件。
另外，在Word中记录了最近使用的一些文件，点击 “工具”→“选项”菜单项，

在“常规”标签下去掉“列出最近使用文件”项前的勾，可让其不显示出来。而

在Excel、PowerPoint、Access等中都有相应的选项，可按照相同的方法去掉痕迹

。

4清除百度搜索栏纪录
A 自定义删除（即想删除哪条历史记录就删除哪条）
在百度搜索网页里的搜索栏中，点击鼠标左键两次，会出现以前搜索过的历史记

录。然后用鼠标指向你想要删除的历史记录（注意：是指向，不要点击），这时

这条历史记录会深色显示，再点击DEL键，就可以删除这一条历史记录了。这种方

法你可以随心所欲，想删哪条都可以。

B 完全删除法
在桌面用鼠标右键点击IE图标，再点属性。选上面的“内容”按钮。再点下面的

“自动完成”按钮。然后点击“清除表单”，就可以把以前的所有历史记录删掉

。如果想以后也把录用的内容不留历史记录，则把“表单”前面的勾去掉。

如果你的是遨游浏览器，点击浏览器的“历史'按钮就可以查到
如果是Internet Explorer,点击查看-查看-浏览器栏-历史记录
不知道你要看什么记录呢？
1.看计算机在哪天运行过~运行了多久！
（系统安装在c盘)
找到c:\windows\SchedLgU.txt文件 里面有你自这个系统产生以来曾经工作过的

时间，包括哪天开了机 开机时间 关机时间！
2.看你最近运行过什么程序：
找到C:\WINDOWS\Prefetch下。里面有记录你曾经运行过什么程序，文件最前面的

及为程序名，后面的执行代码不用理他！如果你没有优化过的话~这里面保存的东

西应该是非常有价值的！
3.看你最近打开过什么文件（非程序）和文件夹！
开始--运行--recent
4.看最近在网上做了什么…………等等~以下的是针对用户而言哈
显示所有文件个文件夹，找到C:\Documents and Settings\xukunping\Local

Settings目录~~你慢慢探索一下这个文件夹吧~如果没有进行过磁盘清理或相关优

化~你所有记录可全在这个里面哦~（包括你上网干了什么坏事~可能还能有视频，

图片罪证呢！呵呵）
5.查看最近删除了什么~呵呵 这就要用到硬盘恢复工具啦~把你曾经以为彻底删除

掉的东西都给你翻出来~~哈哈
如果你的系统是WINXP,打开资源管理器，在C盘下，点击documents and

settings__new___local settings__temporary internet files,这里是上网的全

部记录。打开recent,这里是你操作的全部记录。

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